الرئيسية » منوعات وأبراج » معلومات طبية مفيدة (صفحة 2)

معلومات طبية مفيدة

علامة مبكرة على الإصابة بالزهايمر.. ليست النسيان!

كشف الباحثون عن أول ظاهرة مرضية تصيب البشر وتدل على احتمال الإصابة بألزهايمر وتساعد على تجنبه. وقالت الباحثة نانسي دونوفان من جامعة هارفارد الأميركية: “تشير البيانات المتوفرة لدينا إلى أن الاكتئاب والقلق المستمر هي الأعراض الأولى لمرض ألزهايمر التي تبدأ بالظهور قبل فترة من تدهور القدرات المعرفية للإنسان، وإذا تأكدنا من خلال الدراسات المستقبلية من هذه البيانات ودقة صحتها، فسيساعدنا ...

أكمل القراءة »

علاج طبيعي وفوري للقضاء على آلام الركب والمفاصل

يتكوّن جسم الإنسان من حوالي 400 مفصل، وهي عبارة عن هياكل معقدة تضمن تحرك الأطراف بشكل جيد وسليم. بعد الـ 50 سنة تبدأ هذه الهياكل بالإرتخاء وتآكل الغضاريف مما يتسبب في إعاقة الحركة أو إنتاج آلام قوية لا يمكن تحملها وكل هذا بفعل عامل التقدم في السن. في حين أن هناك بعض الأشخاص الذين يصابون بهذا المرض في سن مبكرة ...

أكمل القراءة »

فوائد شرب عصير البرتقال صباحًا

تعد فاكهة البرتقال من الأكثر استخدامًا خاصة خلال فصل الشتاء، ويفضل الكثيرون تناولها كما هي، والبعض الآخر يفضل تناولها كعصير. يحتوي عصير البرتقال على العديد من الفوائد الصحية، خاصة إذا تم تناوله على الريق في الصباح، نظراً لأنه يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي، ومادة الفلافونويد التي تحد من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية، وأمراض الدورة الدموية. تعرفوا الى أهم ...

أكمل القراءة »

دلّكوا هذه النقاط في الأذن وتخلصوا من هذه الأمراض

ترتبط النقاط المختلفة من الأذن بحالاتكم الداخلية والنفسية. ويبلغ عدد هذه النقاط 200. ويمكن الضغط عليها أو تدليكها أن يساعد على علاج مختلف المشكلات الصحية والعاطفية. اعلموا أن الجزء الأعلى من الأذن يمثل: كاحل قدمكم، ركبتكم، فخذيكم، يدكم، معصمكم، مرفقكم، ذراعكم الأعلى، كتفيكم، رحمكم، منطقتكم الحساسة وحوضكم. أما الجزء الأسفل منها فيجمع: فمكم، فكيكم، أسنانكم، عمودكم الفقري وأذنكم الداخلية. فإذا ...

أكمل القراءة »

المشروبات يجب التركيز عليها في الإمتحانات.. أخصائية التغذية نور الصبان

إختصاصية التغذية نور الصبان للتواصل :00963922396 المشروبات يجب التركيز عليها في الإمتحانات : في الإمتحانات يجب الإعتناء بالتغذية الجيدة فهي تساعد على الإنجاز والتركيز وخاصة من خلال التركيز على بعض الأطعمة كالوز والجوز وأيضا هنالك بعض المشروبات تحتوى على مواد تساعد على التركيز : يأتي في المقدمة الماء: فكما أن أجسادنا تحتاج الماء فإن دماغنا يحتاج أيضا الماء فإن 70 ...

أكمل القراءة »

الكستناء رفيقة الساهرين في الشتاء… إليكم أبرز فوائدها

تعتبر الكستناء من أساسيات الأطعمة الشتوية في الليالي الباردة خصوصاً عندما يتم شويها، وتشتهر كثيراً في مثل هذا الوقت في جميع أنحاء العالم بخاصة في بلاد الشام، وتنتمي الكستناء إلى فئة المكسرات ولها فوائد صحية عدّة اليكم أبرزها: – الوقاية من مرض السكري: الكستناء هي من المكسرات الغنية بالألياف الغذائية، وتحتوي على نسبة منخفضة من السكر في الدم، ما يعني ...

أكمل القراءة »

لمعالجة جرثومة المعدة.. تناولوا الثوم!

هل كنتم تعلمون أنه بإمكانكم علاج جرثومة المعدة بالثوم؟ إليكم أبرز المعلومات عن جرثومة المعدة. غالبًا ما تكون هذه المشكلة الصحية ناتجة عن دخول البكتيريا الى المعدة وتبقى في الخلايا الظهارية في غشاء المعدة. لا يجب أن تهملوا هذا الموضوع أبدًا وأن تلجأوا إلى البحث عن مختلف الطرق التي تعمل من أجل علاجها إذ يمكن أن تؤدي مع مرور الزمن ...

أكمل القراءة »

ما هي أفضل خمس طرق للتخلص من دهون البطن؟

نشرت صحيفة “الكونفيدينسيال” الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن الطرق الفعالة التي تساعد على التخلص من دهون البطن. وقالت الصحيفة، في تقريرها الذي ترجمته “عربي21″، إن مشكلة الدهون المتراكمة بالبطن، لا تؤثر فقط على مظهر الشخص الخارجي، وإنما تعد من العوامل التي تعرض صحتنا للخطر. فعندما نقول لشخص إنه في حاجة إلى إنقاص وزنه، غالبا ما تتجه يده مباشرة نحو بطنه ...

أكمل القراءة »

قريباً وداعاً لحقن الأنسولين ..

من المنتظر أن تبدأ الإمارات العربية، في يناير المقبل، استخدام تقنية جديدة لعلاج السكري بزرع قطعة معدنية تحت الجلد تكفي لتحفيز البنكرياس على إفراز الأنسولين بكمية كافية لمدة عام وتعتمد الإمارات العربية هذه التقنية بعد أن أثبتت نجاعتها في كل من الولايات المتحدة والصين، وأجازتها هيئة الغذاء والدواء الأميركية. وتتمثل التقنية في زرع قطعة “بلاتينيوم” بحجم عود الثقاب، ولا يتعدى ...

أكمل القراءة »

لزيادة الذكاء.. تناولوا السمك!

توصل باحثون بريطانيون إلى أن تناول الطعام الغني بالأحماض الدهنية اللامشبعة والمعروفة باسم أوميغا 3 يعزز تدفق الدم إلى الدماغ، ويحسّن أداءه أثناء المهام التي تتطلب تركيزاً ذهنياً. وكما هو معلوم فإن الفوائد الصحية لأوميغا 3، التي توجد في السمك والخضراوات الورقية والزيوت النباتية، كثيرة. ويدّعي البحث الجديد أن أوميغا 3 يمكن أن تحسّن أيضاً أوقات رد الفعل، فضلاً عن ...

أكمل القراءة »